Новости города БезФормата.Ru
Верхняя Салда
Главные новости
 
Задать вопрос?

Алкоголизм

Эксперты: с 30 г алкоголя в день начинается рост смертности

ПЬЕМ «ПО-СЕВЕРНОМУ»
Россия известна как страна с «северной моделью» употребления алкоголя — так эксперты называют способ пить ударными дозами. Вместе с нами в этом ряду выделяются Беларусь, Казахстан, Украина и страны Балтии. При «южной модели», куда менее опасной для здоровья — ее практикуют, например, Италия, Испания, Франция, Греция — граждане пьют достаточно регулярно, но понемногу и менее крепкий алкоголь: бокал сухого вина за обедом или ужином.

Как отмечают специалисты, в целом россияне в последнее сокращают свои «возлияния» - по официальным данным в 2016 г. на каждого человека приходилось менее 10 литров алкоголя в год, что ощутимо меньше, чем в 2015-м (в то время как в благополучном европейском регионе есть страны, где пьют по 14 л в год). Однако у нас сохраняется и преобладает экстремальный метод, когда люди «принимают на грудь» большие дозы, вплоть до смертельно опасных.

«Это, например, больше 1 л водки за один раз, - поясняет  заведующая отделением профилактики рисков здоровья Центрального НИИ информатизации здравоохранения Минздрава России Дарья Халтурина.  - При этом надо понимать, что с возрастом способность выносить экстремальные алкогольные нагрузки значительно сокращается. Например, если в 18 лет, будучи здоровым, можно, выпив литр водки, отделаться сильным похмельем, то организм 45-летнего мужчины такое может уже не пережить». У нас в стране очень высока смертность именно от передозировки.

КАК НЕ ПЕРЕБРАТЬ?

Существуют ли безопасные дозы алкоголя и каковы они? По этому вопросу ведется немало споров, встречаются разные мнения. На что же ориентироваться простому человеку?  Всемирная организация здравоохранения  (ВОЗ) указывает границу абсолютно опасной дозы: 60 мл этанола для мужчин и 50 мл для женщин. В пересчете на спиртные напитки это соответственно 180 или 150 г водки, или 1,5 пива, или 0,5 л вина в сутки. За этими границами начинается критически опасное потребление. Однако по эпидемиологическим данным (то есть по итогам многолетним наблюдений за большими группами населения. - Авт.) видно, что уже с 30 мл этанола в день начинается рост смертности, говорит Дарья Халтурина. Это 90 г водки, 800 мл пива или большой бокал вина. То есть выпивая столько, человек уже однозначно себе вредит.

- При этом я не могу призывать не пить вообще, так как есть данные, что алкоголь снижает риск атеросклероза (то есть закупорки кровеносных сосудов холестериновыми бляшками. - Авт.), но здесь речь идет исключительно о низких дозах алкоголя, - подчеркивает эксперт. Например, один небольшой бокал (не более 150 мл) сухого красного вина и далеко не каждый день — ВОЗ рекомендует минимум два дня в неделю полностью воздерживаться от алкоголя.

НЕ ТОЛЬКО ЦИРРОЗ

Что же грозит тем, кто пьет, не видя берегов? Многие традиционно вспоминают цирроз печени, однако на самом деле масштаб повреждения и даже разрушения организма намного шире, предупреждают врачи. Алкоголь это канцероген, поэтому злоупотребление спиртным ведет к развитию заболеваний, которые больше всего пугают людей — различных видов рака. В частности, доказано, что с употреблением алкоголя связано увеличение риска развития рака молочной железы, губы, языка, пищевода, печени, желудка, мочевого пузыря.

«Если человек употребляет больше 30 мл этанола в день, у него также повышаются риски нейродегенерации», - поясняет Дарья Халтурина. В результате снижается интеллект, ухудшается память, характер, растет вероятность развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. Причем, с возрастом наша нервная система становится все более подвержена опасному воздействию алкоголя. В целом же многолетние исследования и наблюдения за десятками тысяч людей показали, что злоупотребление алкоголем, в частности регулярное употребление водки, сокращает дизнь человека в среднем на 8 лет.

ВАЖНО

Не менее сильно, чем на пожилых людей, алкоголь негативно действует на молодой организм. Мозг человека активно формируется до 25 лет, и прием алкоголя до этого возраста затормаживает развитие мозга, в результате страдает и уровень мышления, и гормональный фон, а в дальнейшем это сказывает не только на здоровье, но и на карьере, уровне дохода человека и т.  д., отмечают эксперты.

ЦИФРЫ И ФАКТЫ

- 82% всех убийств в России совершаются в состоянии алкогольного опьянения.

- Каждый 60-й российский мужчина сейчас в тюрьме, и причина этого чаще всего в алкоголе.

- 55% жертв при пожарах не трезвы в момент смерти.

(данные на основе официальной статистики, предоставлены Д.Халтуриной).

ВОПРОС-РЕБРОМ
Как спасаться от «зеленого змия»?

Мировая научно-обоснованная практика говорит о том, что основа - это ограничительные действия. Неспроста многие люди, которые признают свою зависимость от каких-то сайтов в Интернете, просто ставят себе блокировку на них, отмечают эксперты. В нашей стране самыми эффективными на сегодня оказались снижение ценовой доступности крепкого алкоголя, сокращение количества мест продажи и ограничения продажи по времени.

Также сейчас очень активно работает система ЕГАИС, которая отслеживает потребление алкоголя, напоминает Дарья Халтурина. Изначально ЕГАИС учитывала только производство алкоголя, но с 2016 года распространена также на розничную продажу, и теперь, когда продаются спиртные напитки, на чеке появляется qr-код, где зашифрована вся информация о каждой бутылке. Для магазинов это пресекает возможность закупать нелегальный алкоголь и продавать его — если на чеке не будет нужного qr-кода, торговая точка рискует лишиться лицензии. А покупатели всегда могут убедиться в легальности алкоголя, узнать производителя, сканируя qr-кода с чека с помощью специального приложения для смартфона.

Последние новости Свердловской области по теме:
Алкоголизм

Алкоголь - цифры и факты - Серов
Россия известна как страна с «северной моделью» употребления алкоголя — так эксперты называют способ пить ударными дозами.
17:02 06.04.2018 Городская больница
Алкоголизм - Верхнесалдинская ЦГБ
Алкоголизм - Верхняя Салда
Эксперты: с 30 г алкоголя в день начинается рост смертности ПЬЕМ «ПО-СЕВЕРНОМУ» Россия известна как страна с «северной моделью» употребления алкоголя — так эксперты называют способ пить ударными дозами.
18:30 05.04.2018 Верхнесалдинская ЦГБ
В Свердловской области выросло количество смертей от случайных отравлений алкоголем, свидетельствуют данные Свердлстата за январь-февраль 2018 года.
10.04.2018 EaNews.Ru
Работники «Газпром трансгаз Екатеринбург» присоединились к Всероссийской акции «На работу на велосипеде» - АПИЕКАТЕРИНБУРГ. 18 мая по всей стране прошла акция «На работу на велосипеде», призванная привлечь внимание к проблемам сохранения экологии в крупных городах.
23.05.2018 АПИ
Ранее главный редактор «Эха Москвы» Алексей Венедиктов высказал мнение о том, что Ройзман – федеральный политик, ему нужно двигаться дальше и, к примеру, поучаствовать в выборах главы столицы.
23.05.2018 Эхо Москвы Екатеринбург
Депутаты Заксобрания одобрили поправки к областному закону "Об особенностях регулирования земельных участков на территории Свердловской области".
23.05.2018 Эхо Москвы Екатеринбург
Взаимный интерес. В Уральской ТПП прошел Российско-Французский форум - Уральская ТППВ Уральской ТПП прошел Российско-Французский форум. Участники - представители горно-металлургических и машиностроительных компаний двух стран, эксперты посольства Франции в РФ, сотрудники Палаты,
23.05.2018 Уральская ТПП
«Ты ж девочка!» Каково быть гонщицей и валить боком на 170 км/ч - 66.RuФото: команд-участниц Выпускница УрФУ и Cass Business School (Лондон) Екатерина Набойченко делала завидную карьеру в «Норникеле» и «УГМК», потом все бросила, ушла в сольное плаванье и увлеклась автоспортом.
23.05.2018 66.Ru
Как снять с кадастрового учета разрушенный дом - Администрация Кировского районаС наступлением дачного сезона у некоторых землевладельцев возникает идея строительства нового дома взамен разрушенного либо снесенного.
23.05.2018 Администрация Кировского района
В условиях штормового ветра свердловские огнеборцы и сельчане спасали поселок от огня - ГУ МЧС Свердловской областиПять часов потребовалось пожарным, чтобы справиться с огнем в п.Красный Яр Серовского городского округа (Свердловская область).
23.05.2018 ГУ МЧС Свердловской области
В поликлинике Екатеринбурга рухнул потолок - 66.RuФото: 66.RU ЧП произошло на Сыромолотова. Пострадавших нет. В коридоре поликлиники № 3 на улице Сыромолотова рухнул потолок, сообщают горожане в социальных сетях.
22.05.2018 66.Ru
После смерти мужчины жилой дом пустовал около полугода - e1.RuВдова и сестра умершего владельца отстаивают свои права на наследство После смерти мужчины жилой дом пустовал около полугода Ночью на Химмаше начался пожар в коллективном саду «Змеиная гора».
23.05.2018 e1.Ru
Двухлетняя девочка получила страшные ожоги в пожаре, возникшем из-за детской шалости - Вечерний Екатеринбург
Двухлетняя девочка получила страшные ожоги в пожаре, возникшем из-за детской шалости
Четверо маленьких детей пострадали в пожаре, который вспыхнул утром 22 мая в Асбесте.
Вечерний Екатеринбург
В Екатеринбурге из-за пожара на лестничной клетке из жилого дома эвакуированы 30 человек - Вечерний Екатеринбург
В Екатеринбурге из-за пожара на лестничной клетке из жилого дома эвакуированы 30 человек
Накануне, 22 мая, в Екатеринбурге произошёл пожар на ул. Чайковского, рассказали в пресс-службе ГУ МЧС по Свердловской области.
Вечерний Екатеринбург
Житель Верхней Пышмы избил жену, ударил себя ножом и выпрыгнул из окна - Наша Газета
Житель Верхней Пышмы избил жену, ударил себя ножом и выпрыгнул из окна
Олег Галимов Фото: архив НАШЕЙ Он также угрожал своей дочери. В Верхней Пышме бытовой конфликт едва не закончился смертью мужчины и 3-летней девочки.
Наша Газета
«Мои 90-е»: от универмагов до «комков» - Ельцин ЦентрСостоялось очередное заседание Клуба «Мои 90-е». Оно прошло 5 мая в экспозиции Музея Бориса Ельцина в Ельцин Центре и было посвящено магазинам в Свердловске и Екатеринбурге.
23.05.2018 Ельцин Центр
Она? - в Москву? - KU66.RuСпектакль Каменск-Уральской Драмы Номер Три увидит Москва. Постановка «Это всё она» приглашена к участию в ежегодном фестивале «Артмиграция».
22.05.2018 KU66.Ru
«Ливерпульский бульвар» в сердце Уралмаша - Вечерний ЕкатеринбургМаленький филиал британского Ливерпуля появится в скором времени на Уралмаше.
23.05.2018 Вечерний Екатеринбург
Завершив концертную деятельность, Алла Пугачева оставила только одного охранника - Игоря Польшикова (на фото - в сером костюме). Он не только защищает певицу, но и стал опекуном ее 6-летнего внучатого племянника Жени, чьи родители предпочли воспитанию Фото: Михаил ФРОЛОВ - КП Екатеринбург
Все охранники Тимати больше него в два раза, а у Ротару их просто нет
«Комсомолка» узнала, кто и от кого защищает сегодня наших знаменитостей Петр СИМОНОВ Если вы поджидали любимого артиста у служебного входа или оказывались на публичном мероприятии с его участием, то замечали людей,
КП Екатеринбург
IMG_3375.JPG - Тагильский рабочий
«Ночь музеев» в Нижнем Тагиле
19 мая музеи нашего города стали участниками акции «Ночь музеев». В общей программе учреждений культуры были заявлены сотни лекций, экскурсий, пешеходных маршрутов, концертов, творческих встреч, игр, квестов, мастер-классов,
Тагильский рабочий
«Дедушка уральского рока» представит новаторскую версию песни The Beatles - Вечерний Екатеринбург
«Дедушка уральского рока» представит новаторскую версию песни The Beatles
Уральский композитор и музыкант Александр ПАНТЫКИН готовит сюрприз для ценителей творчества ливерпульской четвёрки.
Вечерний Екатеринбург
Футбол: ЧМ-2018 стартовал для волонтеров - Администрация г. ЕкатеринбургДобровольцы приступили к работе, помогая в организации турнира. В подготовке и организации чемпионата мира по футболу принимает участие большое количество людей.
22.05.2018 Администрация г. Екатеринбург
День Победы: «Мирного неба вам над головой…» - Тагильский рабочийПочетный ветеран города и член совета ветеранов Ленинского района Николай Петрович Анисимов традиционно открывает в Нижнем Тагиле Парад Победы.
23.05.2018 Тагильский рабочий
Елена Сафронова вошла в пятерку лучших водителей троллейбуса страны! - ЕМУП ТТУПодведены итоги Всероссийского конкурса профмастерства на звание «Лучший водитель троллейбуса», который проходил с 17 по 19 мая в Крыму.
23.05.2018 ЕМУП ТТУ
Банк России выпустил «футбольную» банкноту - Тагильский рабочий
Банк России выпустил «футбольную» банкноту
В обращение введена новая памятная банкнота номиналом 100 рублей. Она посвящена предстоящему Чемпионату мира по футболу.
Тагильский рабочий
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Диалог
Полевские боксёры вновь отличились
На областном турнире, посвящённом Дню Победы, юные полевские боксёры проявили себя ярко.
Газета Диалог
Флаги с Забивакой развесят в центре Екатеринбурга - Вечерний Екатеринбург
Флаги с Забивакой развесят в центре Екатеринбурга
В центре Екатеринбурга до 11 июня развесят флаги, на которых будет изображён официальный талисман чемпионата мира по футболу 2018 года волк Забивака.
Вечерний Екатеринбург
Александр Обухов с цепью мэра на закладке Гостиного двора  - e1.RuИстория ссыльных, осуждённых и разорённых градоначальников Александр Обухов с цепью мэра на закладке Гостиного двора  Сегодняшний поступок Евгения Ройзмана, который объявил о своём досрочном уходе с поста мэра Екатеринбурга ,
22.05.2018 e1.Ru
В Ревде жилой дом развалился из-за взрыва газа - ОТВСегодня в Ревде на улице Чапаева прогремел хлопок газа. В результате серьёзные повреждения получил деревянный жилой дом.
23.05.2018 ОТВ
К ЧМ-2018 на девятнадцати улицах Екатеринбурга запретят остановку транспорта - Вечерний ЕкатеринбургВ Центре организации движения Екатеринбурга сообщили о том, что в июне в рамках подготовки к чемпионату миру по футболу 2018 года на ряде улиц установят знаки «Остановка запрещена» с табличками «Работает эвакуатор».
23.05.2018 Вечерний Екатеринбург
Елена Сафронова вошла в пятерку лучших водителей троллейбуса страны! - ЕМУП ТТУПодведены итоги Всероссийского конкурса профмастерства на звание «Лучший водитель троллейбуса», который проходил с 17 по 19 мая в Крыму.
23.05.2018 ЕМУП ТТУ
Главный приоритет − безопасность детей в местах летнего отдыха - Администрация Каменск-УральскогоВ лагерях дневного пребывания детей и загородных оздоровительных лагерях в этом году будут работать наиболее опытные педагоги и тренеры, умеющие организовать безопасный отдых школьников.
23.05.2018 Администрация Каменск-Уральского